Wat leer jij van je burn-out?
Maak drie dagen tijd voor reflectie en persoonlijke ontwikkeling op een prachtige en rustige locatie.
Voor wie?
Burn-out of overspannen? Aan het herstellen of al hersteld? Voor een kleine groep mensen organiseren wij de Reflectiedagen Burn-out.
Meer weten over de Reflectiedagen? Vul hieronder je naam en e-mailadres in en je ontvangt direct de brochure gratis per e-mail.
"*" geeft vereiste velden aan
Burn-out of overspannen? Aan het herstellen of al hersteld? Voor een kleine groep mensen organiseren wij de Reflectiedagen Burn-out.
Waarom?
Uit ervaring en de wetenschap leren we dat het delen en uitwisselen van verhalen en handvatten jouw herstel kunnen verbeteren. Ook kunnen de ervaringen van anderen jou tot nieuwe inzichten helpen, waardoor je minder snel zult terugvallen. Achteraf spreken mensen over de periode waarin zij een burn-out hadden als een tijd waarin ze veel hebben geleerd, zijn gegroeid in hun persoonlijke ontwikkeling en sterker zijn geworden. De reflectiedagen maken ruimte voor rust, inzichten en groei. Onder leiding van een Arbeid en Organisatiepsycholoog en een trainer word je begeleid in dit proces. De reflectiedagen worden georganiseerd door Ascender, part of LifeWorks.
Uit ervaring en de wetenschap leren we dat het delen en uitwisselen van verhalen en handvatten jouw herstel kunnen verbeteren. Ook kunnen de ervaringen van anderen jou tot nieuwe inzichten helpen, waardoor je minder snel zult terugvallen.
Achteraf spreken mensen over de periode waarin zij een burn-out hadden als een tijd waarin ze veel hebben geleerd, zijn gegroeid in hun persoonlijke ontwikkeling en sterker zijn geworden. De reflectiedagen maken ruimte voor rust, inzichten en groei. Onder leiding van een Arbeid en Organisatiepsycholoog en een trainer word je begeleid in dit proces. De reflectiedagen worden georganiseerd door Ascender, part of LifeWorks.
Lees een aantal ervaringen van eerdere deelnemers:
Programma
We bieden een afwisselend programma van drie dagen met als doel: rust, inzichten en groei. Het programma begeleid jou in je persoonlijke ontwikkeling terwijl je ook genoeg ruimte hebt om tot rust te komen en daarmee bij te dragen aan je herstel.
De rustige onderdelen zijn gericht op ontspanning, zodat je lichaam maximaal kan profiteren van jouw drie dagen van huis. We bieden daarnaast masterclasses op basis van wetenschappelijk onderzoek over burn-out en herstel. En tenslotte zijn er uitwisselingen met de groep en 1-op-1 met de psycholoog. Hierin wordt onder andere besproken hoe je integratie op werk eruit ziet en hoe je terugval voorkomt. We zorgen ervoor dat je met praktische handvatten naar huis gaat.
Praktische info
Datum: Bij voldoende interesse zullen wij een nieuwe editie inplannen.
Locatie: Conferentiecentrum Samaya
Prijs: €900,- (inclusief overnachtingen en maaltijden)
Early Bird prijs: €750,-
Indien van toepassing behouden wij ons het recht om cliënten van Ascender voorrang te verlenen bij de aanmelding.
De reflectiedagen dragen bij aan je persoonlijke ontwikkeling. Informeer bij je werkgever of (een deel van) de reflectiedagen worden vergoedt.
Lotte Berkelaar
psycholoog bij Ascender
Neuropsycholoog | Ervaring in het onderzoeken en begeleiden van werknemers met (werkgerelateerde) psychische klachten | Cognitieve gedragstherapie, Acceptance & Commitment Therapie | Yogadocente
Patricia van Casteren
psycholoog bij Ascender
Psycholoog van Arbeid en Gezondheid en Registerpsycholoog NIP/Arbeid en Organisatie |Post-doctorale scholing o.a. in cognitieve gedragstherapie, bedrijfskunde en oplossingsgericht werken
Barbara van der Meer
Delta Development
Filosoof | Post-MSc mindfulness based interventions Radboud UMC |Achtergrond in het bedrijfsleven | Sinds 2015 mindfulness trainer, yoga & meditatie docent | Expeditieleider op hoge bergen
